రాత్రంతా నిద్రపోయి మేల్కొన్నాక... ఉదయమే మెదడు ఫ్రెష్‌ గా ఉంటుంది. అలాంటి సమయంలో దానికి మరింత చురుకుదనాన్ని ఇచ్చే పోషకాలు అ�

బయటికి వెళితే పొల్యూషన్, ఇంట్లో ఉంటే ఇంటర్నెట్... మనుషులకు ఊపిరాడకుండా చేస్తున్నాయి. కాసేపు ఆట విడుపు లేదు... శరీరంపై ఎండ పడే

ఇటీవలి కాలంలో చాలా మందిలో అధిక రక్తపోటు (హైబీపీ) సమస్య తలెత్తుతోంది. తీవ్రమైన పని ఒత్తిడి, సరైన నిద్ర లేకపోవడం, జంక్ ఫుడ్, ఉప�

కొన్నాళ్లుగా కిడ్నీ సమస్యలతో బాధపడేవారి సంఖ్య పెరిగిపోతోంది. తీవ్ర ఒత్తిళ్లతో కూడిన జీవన శైలి, జంక్ ఫుడ్, సరిగా నీళ్లు తాగ

మునగ చెట్టు ఆకులను కర్రీలో వినియోగిస్తుంటారు కూడా. కానీ మునగ ఆకుల ప్రయోజనం తెలిస్తే మాత్రం అందరూ వాటి వినియోగాన్ని మొదలు�

నర్సింగ్ అసిస్టెంట్‌గా పనిచేస్తున్న ఓ 20 ఏళ్ల యువతి గొంతు నొప్పిగా ఉండడంతో చికిత్స కోసం హాస్పిటల్‌కు వెళ్లింది. సమస్య ఏమిట

మన శరీరానికి కావాల్సిన అన్ని రకాల పోషకాలు అందాలంటే.. రోజూ గుప్పెడన్ని డ్రైఫ్రూట్స్ తినాలని వైద్య నిపుణులు, డైటీషియన్లు చె�

‘పుట్టిన ప్రతి ప్రాణి గిట్టక తప్పదు..’ ఇదేదో వేదాంతం కాదు. ప్రకృతి నియమం. ప్రపంచవ్యాప్తంగా గంట గంటకూ జనాభా పెరిగిపోతూనే ఉం�

గుడ్లు సంపూర్ణ పోషకాహారం అని ఎప్పటి నుంచో ప్రచారంలో ఉన్నదే. రోజుకు ఒక గుడ్డుతో మంచి ఆరోగ్యం సొంతమవుతుందన్నది వైద్యులు కూ�

సాధారణంగా చక్కెర ఎక్కువగా తీసుకునేవారికి, తీపి పదార్థాలు విపరీతంగా తినేవారికి భవిష్యత్తులో డయాబెటిస్ (షుగర్) వ్యాధి వస్త

కొందరు సరిగా ఆహారం తీసుకోకుండానో, తిన్నది సరిగా అరగకపోవడం వల్లనో సన్నగా, పీలగా ఉంటుంటారు. మరికొందరు సరిగా తిన్నా, తినకున్న

హైదరాబాద్ కేపీహెచ్‌బీలోని ఆంజనేయస్వామి ఆలయంలో ప్రదక్షిణలు చేస్తూ ఓ యువకుడు గుండెపోటుతో మృతి చెందాడు. యువకుడిని 31 ఏళ్ల వి�

రోజూ ఉదయం పరగడుపునే ఒక గ్లాసుడు గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగితే ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని వైద్య నిపుణులు చెప్తున్న

తల్లి పాలు అమృతంతో పోలుస్తారు.. అలాంటి అమృతాన్ని తన బిడ్డలతో పాటు ఇతరులకూ పంచుతోందా తల్లి.. ఏళ్ల తరబడి తన పాలను డొనేట్ చేస్త

ఒక్కసారి ధూమపానానికి అలవాటైతే మానుకోవడం అంత తేలిక కాదు. అందుకే చాలా మంది ఆరోగ్యాలు పాడవుతున్నా ఈ అలవాటును వదులుకోలేకపోతు

Suryakumar Yadav : మూడు మ్యాచుల టీ20 సిరీస్‌లో భార‌త్ శుభారంభం చేసింది. గ్వాలియ‌ర్ వేదిక‌గా ఆదివారం బంగ్లాదేశ్‌తో జరిగిన తొలి టీ20 మ్యా�

Diet Soda : మీకు డైట్ సోడా తాగే అలవాటు ఉందా? సోడాతో పోలిస్తే డైట్ సోడా ఆరోగ్యానికి కాస్త బెటర్ అని నమ్ముతున్నారా? అయితే.. మీరు జాగ్ర

ఒక మహిళకు రెండు గర్భాశయాలు ఉండడం, రెండింటి ద్వారా ఒకేసారి గర్భం దాల్చడమే కాకుండా ఒకేసారి కవలలకు జన్మనివ్వడం జరిగింది. వైద�

గర్భం ధరించే సమయంలో 80 శాతం మందికిపైగా మహిళలు ఐరన్ లోపంతో బాధపడుతున్నట్టు తాజా అధ్యయనం ఒకటి వెల్లడించింది. సాధారణంగా గర్భం

సంతానం కలగని దంపతులకు ఇన్ విట్రో ఫెర్టిలైజేషన్ (ఐవీఎఫ్) విధానం ఓ వరం.. ఏళ్ల తరబడి పిల్లల కోసం ఎదురుచూసి ఇక తమ కడుపు పండే యోగం�

యోగ నిద్ర వల్ల మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుందని తాజాగా శాస్త్రవేత్తలు నిర్ధారించారు. భారతదేశంలో యోగ నిద్రను ఎన్నో �

చికిత్స లేని సూపర్‌బగ్స్ బారినపడి 2050 నాటికి ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాదాపు 4 కోట్లమంది ప్రాణాలు కోల్పోయే అవకాశం వుందని ఓ అధ్యయనం

వాయు కాలుష్యానికి గురైన పురుషులకు సంతానలేమి ముప్పు పొంచి ఉన్నట్టు తాజా అధ్యయనం ఒకటి వెల్లడించింది. దీర్ఘకాలం పాటు ఫైన్ ప�

రీడింగ్ గ్లాసులకు ఇక చెల్లుచీటి చెప్పేయండి. సరికొత్త ఐడ్రాప్స్ త్వరలోనే మార్కెట్లో అందుబాటులోకి రానున్నాయి. ఇండియన్ డ్ర�

ప్రపంచ వ్యాప్తంగా మరణాలకు ప్రధాన కారణమైన వ్యాధుల్లో కేన్సర్ ముందు వరుసలో ఉంది. వీటిలో ఊపిరితిత్తుల కేన్సర్ వల్ల లక్షలాది

మనిషి నాలుక రంగును విశ్లేషించి, వివిధ రకాల వ్యాధులను 98 శాతం కచ్చితత్వంతో గుర్తించగల నూతన అల్గోరిథమ్‌ను పరిశోధకులు అభివృద�

డయాబెటిస్‌ను తగ్గించే లక్షణం ఉన్న గుర్మార్ అనే మొక్కను శాస్త్రవేత్తలు గుర్తించారు. బీహార్ రాష్ట్రంలోని గయలో ఉన్న బ్రహ్మ�