book writer for hire https://book-success.com/

Diabetes

బ్లడ్ షుగర్ నియంత్రణలో పెట్టుకోవడం సవాలే ఎక్కువైనా, తక్కువైనా దాని తాలూకూ దుష్ప్రభావాలు సమయానికి టాబ్లెట్లు వేసుకోవాలన్నది కూడా ఒత్తిడే నేడు టైప్-2 మధుమేహం భారత సమాజంలో చాలా వేగంగా, కార్చిచ్చు మాదిరిగా...
వాటర్ మెలాన్ లో గ్లైసిమిక్ ఇండెక్స్ కొంచెం ఎక్కువే అయినా 92 శాతం నీరు, మిగిలినది ఫైబర్ విటమిన్లు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువ, కేలరీలు తక్కువ మోస్తరుగా తీసుకుంటే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు వేసవిలో ఎక్కువ...
విటమిన్ డీ లోపిస్తే టైప్ 2 మధుమేహం దీని లోపంతో ఇన్సులిన్ తక్కువగా విడుదల ఫైబర్, ఒమెగా ఫ్యాటీ3 యాసిడ్స్ చాలా అవసరం సిలీనియం, క్రోమియం పాత్ర కీలకం తినే ఆహారమే మన...
విటమిన్ డీ లోపించకుండా చూసుకోవడం అవసరం ఇది లోపిస్తే టైప్ 2 డయాబెటిస్ రిస్క్ శరీర జీవక్రియలు, వ్యాధి నిరోధక శక్తిలో విటమిన్ డీ పాత్ర సూర్యుడి కిరణాల నుంచి సహజసిద్ధంగా మన...
గుండె రక్తనాళాలు దెబ్బతింటాయ్ కంటి రక్తనాళాలకు నష్టం డయాబెటిక్ రెటినోపతి, న్యూరోపతి సమస్యలు డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతి రిస్క్ మధుమేహాన్ని సైలంట్ కిల్లర్ అని అంటుంటారు. దీనర్థం.. పైకి సమస్య కనిపించదు కానీ, అంతర్గతంగా...
ఏ పండ్లు అయినా తినొచ్చు గ్లైసిమిక్ ఇండెక్స్ తక్కువగా ఉన్నవి మంచివి జీఐ ఎక్కువగా ఉన్నవి తక్కువగా తీసుకోవాలి యాపిల్, జామ, కమలా, బొప్పాయి, పుచ్చ మంచివి పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు...